Camp de yoga à Balazuc (Ardèche)


28 personnes inscrites au camp de Balazuc en juillet 2023. 

Ce camp a été grandement apprécié par la richesse des relations humaines, les différents apprentissages "moyens habiles" avec la corde, la laine, le cuir et la fabrication du pain ! Après le temps de méditation et de salutation au soleil, les balades du  matin ont permis de découvrir ce site fabuleux du sud Ardèche. Les ateliers divers de réflexion ont aussi facilité la compréhension du yoga intégral. En fin d'après-midi une pratique des asanas, de pranayama et un temps de yoga nidra a aidé le recentrage des participants. Chacun est reparti satisfait avec l'envie de préparer la suite...